2017年2月28日火曜日

沈黙が騒ぐ

自分は騒音が苦手なので、作業はできるだけ静かな環境が望ましい。作業しながら音楽をかけることは少ないし、ラジオなども聞かない。
理由は、自分の頭の中で音を鳴らしているからで、脳内の音を再生するためには周囲の雑音は邪魔になるのだ。また、撮影の場合音合わせの作業となることも多いので、やはりその場合も作業用BGMは流せない。

ところで、脳内における音の自己再生が、寝る前にも継続している状態はちょっと厄介だ。横になっていても映像が頭の中で流れ続けていたり音が響いていると、寝るどころではない。コンテで描いていたキャラがずっと喋っていたり、モンスターと闘っていたりする。こういうときは神経が高ぶっているので、ちゃんとリセットをかけなければいけない。自分の場合は座禅を組んだりする。ほとんど自己流だが、これが結構いいのだ。とりあえず10分ほど座禅を組み、静かにしてみよう。呼吸を落ち着ければ、そのうち、ちゃんとした沈黙がやってくる。穏やかな夜を。

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